Sueños: ¿Por qué los olvidamos? + Video y 5 curiosidades
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Seguramente te ha pasado que despiertas con la certeza de haber soñado algo pero por más que intentes recordarlo te es imposible. ¿Por qué olvidamos los sueños cuando despertamos? La respuesta la puede tener un estudio realizado recientemente Instituto Nacional de Trastorno Neurológico y Accidentes Cerebrovasculares (NINDS por sus siglas en inglés).
Los científicos norteamericanos han identificado a las responsables de los tan molestos olvidos matutinos. Se trata de un grupo de neuronas que se encargan de borrar de nuestras mentes recuerdos innecesarios, al parecer la película Inside Out es más real de lo que pensábamos.
Mucho se ha estudiado sobre la función de los sueños; los investigadores han demostrado la importancia que tienen para ayudar al cerebro a almacenar nuevos recuerdos, mientras otros científicos aseguran que el sueño es el momento en que la mente elimina el exceso de información.
De una forma u otra, los sueños siempre han despertado el interés de muchas personas, a día de hoy aún existen numerosos mitos y preguntas alrededor de estos. Si te llama la atención el tema, aquí te dejamos algunos datos curiosos:
1. Existen personas que sueñan en blanco y negro pero son la minoría, se estima que aproximadamente 8 de cada 10 sueños son en color.
2. La mayoría de los sueños se olvidan rápidamente; a los 5 minutos de habernos despertado el 50% de nuestro sueño ha desaparecido, y a los 10 minutos habremos olvidado un 90% de este. Si estás interesado en recordar tu sueño al despertar un buen consejo puede ser: Rememorarlo antes de abrir los ojos, intentando mantenerte en la misma posición en la que estabas durmiendo.
3. Las personas ciegan de nacimiento también sueñan, sin embargo en sus sueños (al igual que en su vida) el protagonismo lo tienen los olores, sonidos y sensaciones.
4. ¿Te ha pasado que pese a estar durmiendo eres consciente de que estas soñando? Pues es bastante común y se denomina “sueño lúcido”, cuando ocurre podemos controlar y guiar nuestros sueños. Alrededor del 50% de la población recuerda haber experimentado este fenómeno alguna vez, incluso hay quien tienen la habilidad hacerlo con regularidad.
5. Al parecer el trabajo perfecto si existe. Hay una empresa que te paga por dormir; se llama Eachnight y según CNN se dedica a ofrecer consejos sobre los sueños, así como reseñas de colchones, etc. Los afortunados que desempeñan este rol pertenecen al equipo de “evaluadores de siestas” y su función es hacer reseñas sobre sobre las horas de sueño.
CNN | El trabajo soñado: esta compañía te paga US$ 1.500 por tomar siestas ▶️ https://t.co/5hUbMIsg0X pic.twitter.com/9i3zThPbgU
— Radar Político (@RadarPoliticoEc) May 10, 2021
